Si amas a alguien con fibromialgia, ten en cuenta que sufre un dolor intenso que varía de un día a otro y cada hora.

Si amas a alguien con fibromialgia, experimenta un dolor intenso que varía de un día a otro y cada hora. No podemos predecirlo. Por lo tanto, queremos que comprenda que a veces las cosas deben cancelarse en el último minuto y nos molesta tanto como a usted.

Queremos que sepa que necesitamos aprender a aceptar nuestro cuerpo dentro de sus límites, y esto no es fácil. No hay cura para la fibromialgia, pero tratamos de aliviar los síntomas todos los días. Pedimos no sufrir de esto.

A menudo nos sentimos abrumados y no podemos soportar más estrés que nosotros. Si es posible, no agregue más estrés a mi cuerpo.

Aunque vemos bien, no nos sentimos bien. Aprendemos a vivir en constante dolor la mayor parte del tiempo. Cuando nos ves felices, no necesariamente significa que no tenemos problemas, solo nos ocupamos de eso. Algunas personas piensan que no podemos ser tan malos si somos buenos. El dolor no es. Es una enfermedad crónica “invisible” y no es fácil para nosotros.

Por favor, comprenda, porque no podemos trabajar y no estamos vacantes. Nuestro cansancio y dolor son impredecibles, por lo que debemos hacer ajustes en nuestro estilo de vida. Algo que parece simple y fácil de hacer no es para nosotros y puede causarnos mucha fatiga y dolor. No necesariamente es algo que hicimos ayer, podemos hacerlo hoy, pero eso no significa que tampoco podamos hacerlo.

A veces estamos deprimidos. ¿Quién no estaría deprimido por un dolor fuerte y constante? Se ha encontrado que la depresión ocurre con la misma frecuencia en la fibromialgia que en cualquier otra condición de dolor crónico. Nos da dolor estar deprimidos, pero estamos deprimidos por el dolor y la incapacidad de hacer lo que usamos. También nos sentimos mal cuando no hay apoyo y comprensión de parte de médicos, familiares y amigos. Por favor, comprendame, con su apoyo y su ayuda, para aliviar mi dolor.

Mientras dormimos toda la noche, no descansamos lo suficiente. Las personas con fibromialgia tienen una mala calidad del sueño, lo que lo convierte en el peor dolor del día que duerme mal.

No es fácil para nosotros permanecer en una posición (a pesar de los lugares) durante mucho tiempo. Esto nos causa muchos problemas y lleva tiempo recuperarnos. ¿Por qué no dejar algunas actividades que sabemos que este factor nos perjudicaría? A veces somos conscientes de las consecuencias que esto traerá.

No nos volvemos locos si a veces olvidamos cosas simples, lo que decimos, el nombre de alguien o la palabra incorrecta. Estos son problemas cognitivos que son parte de la fibromialgia, especialmente en los días en que tenemos mucho dolor. Es algo extraño para ti y para mí. Pero nos reímos juntos y ayudamos a mantener nuestro sentido del humor.

La mayoría de las personas con fibromialgia están muy familiarizadas con esta afección, algunos médicos y otros, porque nos hemos visto obligados a educarnos para comprender nuestros cuerpos. Así que, por favor, si me ofrecen una “cura”, no lo hagan. No porque no aprecie tu ayuda o mejor, sino porque me mantengo informado y he intentado muchas cosas.

Estamos muy felices cuando tenemos un día con poco o ningún daño cuando dormimos, cuando hacemos algo que no hemos hecho durante mucho tiempo, cuando entendemos.

Loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *