6 Phasen der Fibromyalgie, eine fortschreitende Krankheit

Könnte Fibromyalgie eine fortschreitende Krankheit sein? Obwohl es sich bei der Erkrankung um eine der Hauptkrankheiten handelt, die Muskeln, Gelenke und Knochen betreffen, stufen Mediziner auf der ganzen Welt die chronische Erkrankung nicht als “progressiv” ein. Diejenigen mit Fibromyalgie glauben jedoch, dass sich ihre Symptome im Laufe der Jahre verschlechterten und es sich um sechs Phasen der Fibromyalgie handeln könnte .

Fibromyalgie-Phasen

Fibromyalgie hat keine endgültige Ursache, aber mögliche Ursachen können sein:

  • Frau sein
  • Vorerkrankungen (zum Beispiel Arthritis)
  • Stimmungsstörung (zum Beispiel Angst oder Depression)
  • In der Vergangenheit körperlichen oder emotionalen Missbrauch erleiden (PTBS)
  • Niedrige Werte oder mangelnde körperliche Aktivität
  • Andere Familienmitglieder haben auch den chronischen Zustand.

6 Phasen der Fibromyalgie, eine fortschreitende Krankheit

Was auch immer die Ursache ist, die Fibromyalgie-Gemeinschaft ist diejenige, bei der die Symptome aus erster Hand auftreten. Im Allgemeinen haben sie gemeinsam die sogenannten Fibromyalgie-Stadien erreicht . Einige glauben, dass es weniger gibt, während andere davon überzeugt sind, dass es mehr gibt, aber diese ursprünglich zusammengestellte Liste enthält sechs, die zwar nicht für alle Menschen buchstäblich gleich sind, aber im Allgemeinen in der einen oder anderen Form vorkommen Weg.

Diese Phasen, keine Angst, sind, mehr zu verstehen, wie diese Krankheit normalerweise fortschreitet, die glücklicherweise nicht tödlich ist und auf verschiedene Arten überwunden werden kann. Es ist so, dass Sie erkennen können, ob es dasselbe ist, was Ihnen passiert, und Ihnen das Panorama öffnen, um entsprechend zu handeln. Ja, es stört und ja, es lähmt manchmal, aber wenn Sie Ihren Körper gut kennen und entschlossen sind, die Last zu tragen, werden Sie Wege finden, dies zu tun.

Wenn Sie beim Lesen der folgenden Punkte feststellen, dass Sie dies durchlaufen und nicht wissen, was in Ihrem Körper vor sich geht, können Sie sich mit Ihrem Arzt über Fibromyalgie beraten lassen und herausfinden, ob es sich bei dieser oder einer anderen Krankheit des gleichen Spektrums um Sie handelt Das kann Autoimmun sein.

1. Unerklärliche Schmerzen, Müdigkeit und Entzündungen

Anfangs ist es nicht so schlimm. Mit erhöhter Überempfindlichkeit und erhöhter Müdigkeit können Sie vorerst leben. Sie fangen an, ein Nickerchen zu machen und wissen, dass es Abhilfe schafft. Sie trinken Kamillentee oder was auch immer, um den Schlaf und die Verdauung zu verbessern, oder verwenden parfümfreie Lotionen, um Ihre heiße Haut zu beruhigen.

Manchmal helfen diese Dinge, aber meistens nicht. Sie haben Verantwortlichkeiten und Verpflichtungen, sodass Sie sich mit oder ohne Medikamente durch Schmerzen und Müdigkeit drängen, um Schmerzen zu lindern, weil niemand glaubt, dass Sie wirklich eine schlechte Zeit mit Ihrem Körper haben.Das könnte Sie interessieren:10 Möglichkeiten, wie Ihr Körper die Anzeichen von Fibromyalgie zeigt

Der Punkt ist, dass Sie wissen, dass Ihnen etwas passiert: Sie haben nicht trainiert und es scheint, dass Sie immer so sind, als hätten Sie die schwerste Trainingsroutine Ihres Lebens absolviert. Sie haben die ganze Zeit das Gefühl, an einer Grippe zu leiden, und Sie sind von keinem Virus befallen. Sie essen dasselbe, was Sie immer und immer gegessen haben, aber Sie haben immer Ihren geschwollenen Bauch. Alles ist anders in der Funktionsweise Ihres Körpers und verlangt nach Nachforschungen.

2. Erkenntnis, dass es chronisch ist

Ihre Schmerzen und Müdigkeit werden jetzt zu einem täglichen Problem. Sie sind zu Ihrem Arzt gegangen, um sich nach all dem zu erkundigen, und haben am Ende etwas gegen Schmerzen und Verdauungsstörungen verabreicht, ohne die gewünschte Diagnose gestellt zu haben, weil Sie bereits wirklich wissen möchten, was zur Hölle mit Ihnen passiert.

Definitiv Stress oder Hormone können nicht sein. Dies fängt an, schlecht zu riechen, nachdem alle Ihre Besuche beim Arzt zur Gewohnheit werden und nicht fruchtbar sind.Das könnte Sie interessieren:7 Ursachen für Fibromyalgie, die Ihr Arzt möglicherweise nicht kennt

Sie verstehen, dass das medizinische System wirklich nicht so gut war, wie Sie dachten, dass Sie in diesem Stadium Ihres Lebens sogar mehr als sie wissen konnten, weil Sie keine andere Wahl hatten, als selbst Ermittlungen durchzuführen, und nach so viel Suche merkten Sie dass deins etwas Chronisches sein könnte, das man Fibromyalgie nennt .

Auf diese Weise haben Sie bereits das Zauberwort entdeckt, das Ihnen ein zertifizierter Arzt mitteilen sollte, das jedoch nicht in seiner Sammlung enthalten war und das Fibromyalgie ist. Sie haben Glück, vor ein paar Jahren war es noch schlimmer: Sie müssten Ihrem Arzt beinahe erklären, warum. Trotzdem kannst du es nicht akzeptieren, weil du es kaum weißt und du schon bist, “das kann mir nicht passieren, es muss etwas anderes sein.”

3. Verletze ständig und immer müde

Es scheint, dass es, egal wie sehr Sie gesund sein möchten, bereits Teil Ihres Tages ist, so aufzustehen, und mit einer möglichen Diagnose, die Sie selbst gelernt haben, oder wenn Sie durch die Diagnose eines Arztes mehr Glück hatten, scheint es, dass dies geschieht ernst

Sie meiden zunehmend Ausflüge und Veranstaltungen, Familienfeiern und sogar Treffen mit Freunden. Es fängt an, Ihnen Faulheit sogar Spaß zu machen, und Sie fangen häufiger an, mit dem Schlafengehen zu fantasieren, um sich auszuruhen. Gelenkschmerzen und Muskelkater machen Sie vorsichtig bei körperlichem Kontakt mit irgendetwas oder irgendjemand anderem; Andere Leute beginnen auch zu begreifen.Das könnte Sie interessieren:Fibromyalgie-Schmerzen können mit dem Cortisolspiegel zusammenhängen

Sie können die Gläser nicht mehr so ​​leicht öffnen wie zuvor, Ihre Füße schmerzen viel mehr und an diesem Punkt ist die Einnahme von Schmerzmitteln oder was auch immer es für Schmerzen ist fast eine Konstante, wenn nicht, geben Sie nicht auf, obwohl es immer noch gute Streifen gibt, in denen Sie nicht so viel brauchen von Heilmitteln wollen Sie jedoch wissen, warum diese Streifen Sie mehr oder weniger gut halten, und Sie wissen es noch nicht einmal.

Ihr Schlafmangel und Ihre geringe Konzentration beeinträchtigen Ihre Leistung erheblich. Wenn Sie erwerbstätig sind oder alleine arbeiten, führt die Sorge, Ihren Job zu verlieren oder nicht für sich selbst sorgen zu können (viel weniger für Ihre Familie), zu mehr Angst und Depression. Wenn Sie keine andere Wahl haben, als zu arbeiten, um Einkommen zu generieren, oder wenn Sie die Möglichkeit haben, nicht zu arbeiten, verbringen Sie möglicherweise bereits buchstäblich mehr Zeit im Bett.

4. Unerbittliche Schmerzgefühle

Wenn Sie noch einen Job haben, werden Sie mehr vermissen. Die Kombination von Schmerz und physischem und emotionalem Stress ist schwächend. Sie verbringen den größten Teil jedes Tages im Bett. Von Zeit zu Zeit erleben Sie einen wundersamen Tag, ein Zeitfenster, in dem Fibromyalgie-Ausbrüche minimal oder nicht vorhanden sind.

Aber Entzündungen, Depressionen, Müdigkeit (und mehr) kehren zurück. Ihre Freunde fangen an, Ausflüge ohne Sie zu planen, und einige Familienmitglieder stören Sie, weil Sie nichts tun wollen. Sie verstehen einfach nicht, was Sie erleben.Das könnte Sie interessieren:7 Möglichkeiten, um Fibromyalgie Schmerzen und Müdigkeit zu lindern

Während dieses Stadiums der Fibromyalgie kann eine Depression wirklich entstehen und lange anhalten, wenn sie nicht kontrolliert wird. In diesem Stadium wird daher empfohlen, dass Sie wirklich jemanden halten müssen und er über die Krankheit Bescheid weiß. Dies kann Familie, Partner, Partner sein oder Freunde, die sich um dich kümmern, ist es wichtig, dass du weiter machen willst.

5. Es kostet Sie Ihre Ausbildung, Arbeit und Beziehungen

Wenn Sie angestellt sind, untersuchen Sie, wie Sie mit der Aufnahme für eine dauerhafte Behinderung beginnen können, und die Geschichten von anderen Fibromyalgie-Patienten, denen dies verweigert wird, erhöhen Ihren Stress und Ihre Angst. Sie sind seit Jahren Mutter, und plötzlich sind die Kinder groß geworden, und Sie sind es, die ständige Fürsorge brauchen.

Sie haben immer noch Träume und Leidenschaften, aber Sie sind so müde und haben zu viele körperliche und emotionale Schmerzen, um irgendetwas zu verfolgen. Ein Vorteil ist, dass sich Menschen mit Fibromyalgie mit Ihnen identifizieren können und die Gemeinschaft immer noch sehr hilfreich ist, da sie Sie viel besser verstehen können als Ihre Familie, die nicht in Ihrem eigenen Fleisch lebt, was Sie fühlen. Außerdem können Sie wissen, dass Sie sich auf sie verlassen und aus Strategien lernen können, um die Hindernisse zu überwinden.

6. Fibromyalgie ist Ihr Lebensstil

Sie haben lange Zeit mit Fibromyalgie gelebt, aber daran scheinen Sie sich nie zu gewöhnen. Die einfachsten täglichen Aufgaben wie das Zähneputzen oder -kleiden erfordern viel Aufwand.

Jegliche entzündungshemmenden Medikamente und andere Schmerzmittel schaden mehr als sie nützen und helfen, die Situation zu verbessern, aber Sie werden von unerwünschten Nebenwirkungen geplagt. Deine wahren Freunde und Familie sind ein unglaublicher Segen, aber trotzdem fühlst du dich wie eine Bürde. Kein Spezialist oder Medikament scheint zu helfen. Sie wissen nicht, was Sie tun sollen, aber Sie wissen genau, dass es Möglichkeiten gibt, das Problem zu lösen.

Welche Dinge können bei Symptomen der Fibromyalgie helfen?

Die Bühnen zeichnen ein trostloses Bild, aber eines der besten Dinge, die Sie tun können, ist ein starkes und liebevolles Unterstützungssystem. Das wird unmittelbar bevorstehen, denn moralische und emotionale Unterstützung ist unerlässlich, damit dies erträglich ist, was es auch sein kann.

Darüber hinaus wird Personen mit Fibromyalgie häufig eine wachsende Liste von Medikamenten verschrieben. Natürlich ist es Ihre Wahl, ob Sie sie akzeptieren oder nicht. Es gibt jedoch einige wirksame alternative Behandlungen, die Sie in Betracht ziehen könnten.

  • Erhöhen Sie Ihren Magnesiumspiegel, um Muskelschmerzen zu lindern.
  • Nehmen Sie Melatonin, um den Schlaf zu verbessern.
  • Nehmen Sie eine entzündungshemmende Diät ein, um Gelenkschmerzen zu lindern. (Die Ernährung ist sehr wichtig und kann viel zur Linderung der Entzündung beitragen).

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  • Notieren Sie sich Ihre Fibromyalgiekrisen, denn niemand kennt Ihren Körper besser als Sie.
  • Kümmere dich um deine geistige Gesundheit, denn wenn du aufgibst, ist es schwieriger, dich zu erholen. Denken Sie daran, diese Krankheit kann erträglich sein und vor allem: Sie ist nicht tödlich.

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