Explique a fibromialgia para os amigos que se perguntam por que eles não ouvem falar de mim

Jules Bonds

Querido amigo,

Você pode perguntar: “Por que não tenho notícias suas há anos?” Bem, vou lhe dizer por quê. Porque eu estava lidando com essa doença chamada   fibromialgia   . É uma doença crónica, isto é, não desaparece e não há remédio / erva / dieta mágica que a remova. Isso causa dor generalizada. Para mim, alguns dias a dor é administrável. É muito chato passar o dia sem muito constrangimento, mas apenas o suficiente para me lembrar que não estou bem de saúde. Outros dias, a dor vem na forma de palpitações, ardor, formigamento, formigamento e formigamento, dor que pode ocorrer por sentar muito tempo, ficar muito tempo, subir muitas escadas, andar muito rápido, deitado no sofá ou apenas uma mudança do tempo.

Só menina triste pensativa está triste na janela

Também causa fadiga significativa e problemas de sono. Você sabia que muitas pessoas com fibromialgia dormem muito pouco? Nossos cérebros não se apagam completamente. À noite, enquanto você tem um sono maravilhoso, restaurador e revigorante, viro e me viro como um peixe fora d’água, tentando encontrar uma posição confortável que não faça meu corpo parecer uma experiência horrível de acupuntura. Eu passo todos os dias como se andasse em areia movediça. Eu quero fazer muitas coisas, mas a fadiga continua a me puxar até que eu não me importo mais e isso me deixa engolir.

Você já ouviu falar do termo “fibro-fog”? Devido à nossa falta de sono profundo e restaurador, estamos desenvolvendo processos como nebulosidade cerebral e perda de memória de curto prazo. Você já tentou ficar acordado por 24 horas? Imagine exaustão mental: você ficaria irritado e mal-humorado, teria problemas para se concentrar e talvez até esquecesse de coisas simples como as chaves ou uma lista de compras. Bem, fibro-fog é como viver todos os dias como se você estivesse acordado por 24 horas. Eu sinto que meu cérebro está atrasado. Eu vejo e ouço o que está acontecendo ao meu redor na velocidade normal, mas não posso responder no mesmo ritmo. Estou na neblina eu posso ler palavras em uma página ou em uma tela, mas não consigo entender o significado. É como se eu estivesse lendo um idioma diferente. Eu não consigo entender coisas simples, como transformar a concha do meu tablet em uma muleta. Eu tenho a atenção de um mosquito e a memória de um peixinho dourado. Se eu não escrever ou ativar as notificações do Google Agenda, esquecerei todos os compromissos que faço.

Depressão   e   ansiedade também são grandes amigos da fibromialgia. Embora eu ainda não saiba se estou atualmente tratando ou tratando de tais condições, posso lhe dizer uma coisa: a fibromialgia pode fazer com que você se sinta sozinho. As pessoas podem dizer que a fibromialgia não é real. Eles podem lhe dizer que os médicos só diagnosticaram você porque não encontraram nada incomum em você. Eles podem dar-lhe todos os tipos de remédios e oferecer-lhe conselhos médicos não solicitados. Eles também podem usar sua experiência como uma plataforma para falar sobre seus problemas e fazer com que você sinta constantemente que o que está vivenciando não é tão ruim quanto eles passam. Eles podem te olhar diretamente nos olhos

Isso, querido amigo, é com o que tenho lidado. Então, por favor, antes de pensar que eu te esqueci ou que você não se importa com o seu destino, tente entender minha situação. A vida não foi fácil para mim. Eu não quero parecer egoísta, mas aprendo a colocar minha saúde em primeiro lugar, porque, francamente, ninguém mais fará isso por mim. Responda: se você realmente quer saber como estou indo, por que espera que eu ligue para você?

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