Erklären Sie Freunden die Fibromyalgie, die sich fragen, warum sie nichts von mir hören

Jules Bonds

Lieber Freund,

Sie können fragen: „Warum habe ich seit Jahren nichts von Ihnen gehört?“ Nun, ich sage Ihnen, warum. Weil ich es mit dieser Krankheit zu tun hatte, die als  Fibromyalgie bezeichnet wurde   . Es ist eine chronische Krankheit, das heißt, sie wird nicht verschwinden und es gibt keine Medizin / Kräuter / magische Diät, die sie entfernt. Dies verursacht weit verbreitete Schmerzen. Für mich sind die Schmerzen an manchen Tagen überschaubar. Es ist ziemlich langweilig, den Tag ohne viel Peinlichkeit zu verbringen, aber gerade genug, um mich daran zu erinnern, dass ich nicht gesund bin. An anderen Tagen kommt der Schmerz in Form von Herzklopfen, Brennen, Kribbeln, Kribbeln und Kribbeln. Schmerzen, die durch zu langes Sitzen, zu langes Stehen, zu viele Treppen steigen, zu schnell gehen, auf der Couch liegen oder einfach nur etwas ändern können vom Wetter.

nur nachdenklich trauriges Mädchen ist am Fenster traurig

Es verursacht auch erhebliche Müdigkeit und Schlafstörungen. Wussten Sie, dass viele Menschen mit Fibromyalgie sehr wenig schlafen? Unser Gehirn geht nicht ganz aus. Nachts, während Sie einen wunderbaren, erholsamen und erholsamen Schlaf haben, drehe ich mich wie ein Fisch aus dem Wasser und versuche, eine bequeme Position zu finden, in der sich mein Körper nicht wie eine schreckliche Akupunktur-Erfahrung anfühlt. Ich verbringe jeden Tag, als ob ich in Treibsand gehe. Ich möchte so viele Dinge tun, aber die Müdigkeit zieht mich immer weiter nach unten, bis es mir egal ist und es mich umgibt.

Haben Sie jemals von dem Begriff “Fibron-Fog” gehört? Da wir keinen tiefen erholsamen Schlaf haben, entwickeln wir Prozesse wie Gehirnnebel und Kurzzeitgedächtnisverlust. Haben Sie jemals versucht, 24 Stunden wach zu bleiben? Stellen Sie sich vor, Sie seien geistig erschöpft: Sie wären reizbar und mürrisch, Sie haben Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren, und Sie könnten sogar vergessen, wo Sie Dinge wie Schlüssel oder eine Einkaufsliste aufbewahren. Nun, Fibernebel ist, als würde man jeden Tag so leben, als wäre man 24 Stunden wach. Ich fühle mich wie mein Gehirn zu spät kommt. Ich sehe und höre, was um mich herum mit normaler Geschwindigkeit geschieht, kann aber nicht im gleichen Tempo reagieren. Ich bin im Nebel, ich kann Wörter auf einer Seite oder auf einem Bildschirm lesen, aber ich kann die Bedeutung nicht verstehen. Es ist, als würde ich eine andere Sprache lesen. Ich kann einfache Dinge nicht verstehen, wie zum Beispiel die Hülle meines Tablets in eine Krücke verwandeln. Ich habe die Aufmerksamkeit einer Mücke und die Erinnerung an einen Goldfisch. Wenn ich keine Google Kalender-Benachrichtigungen schreibe oder aktiviere, vergesse ich alle Termine, die ich mache.

Depressionen   und   Angstzustände sind auch enge Freunde der Fibromyalgie. Obwohl ich immer noch nicht weiß, ob ich gerade solche Zustände behandele oder behandele, kann ich Ihnen eines sagen: Fibromyalgie kann Sie einsam machen. Die Leute können Ihnen sagen, dass Fibromyalgie nicht echt ist. Sie können Ihnen sagen, dass die Ärzte Sie nur diagnostiziert haben, weil sie nichts Ungewöhnliches an Ihnen fanden. Sie können Ihnen alle Arten von Heilmitteln geben und Ihnen unaufgefordert medizinischen Rat geben. Sie können Ihre Erfahrung auch als Plattform nutzen, um über ihre Probleme zu sprechen, und Sie werden ständig das Gefühl haben, dass das, was Sie erleben, nicht so schlimm ist, wie sie es durchmachen. Sie könnten dir direkt in die Augen schauen,

Mit diesem lieben Freund habe ich mich beschäftigt. Bevor Sie denken, ich hätte Sie vergessen oder Ihr Schicksal interessiert Sie nicht, versuchen Sie bitte, meine Situation zu verstehen. Das Leben war für mich nicht einfach. Ich will nicht egoistisch klingen, aber ich lerne, meine Gesundheit an erster Stelle zu setzen, denn ehrlich gesagt, wird es niemand sonst für mich tun. Beantworten Sie diese Frage: Wenn Sie wirklich wissen wollen, wie es mir geht, warum erwarten Sie, dass ich Sie anrufe?

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