Fibromiyalji ile Hayatın Parçası Sana Bahsetmedim

Fiziksel ve akıl hastalığına gelince oldukça açık bir insanım ama özellikle kronik ağrım ve yorgunluğum hakkında çok mahrum kaldım. Bu benimle olan biteni paylaşmak istemediğimden değil, çünkü insanların bir “süzücü” veya “dikkat arayan” olduğumu düşünmesini istemediğimden değil. Ben de bu şeylerden değilim. Aslında, tam tersiyim.

Bir çok insan fibromiyalji olduğumu biliyor. Bilmedikleri şey, uğraştığım şeyin gerçekliğidir. Dışardaki 25 yaşındaki genç, pozitif, aptal bir kadın görüyorlar, ama ne kadar acı çektiğimin farkında değiller ya da kaygımın beni ne kadar etkilediğini fark etmiyorlar. İnsanların benim şartların yoğunluğunu gerçekten anlamadığını düşünmüyorum. Hayatımın sadece güzel yanlarını sosyal medyada gösterdiğim için, bunun bir parçası benim hatam olduğunu itiraf edeceğim, ama o kadar iyi olmayan bölümleri gösteren şeyler bazen dikkat çekicidir. İlgilenmiyorum, şartların damgalanmış olmayı bırakmasını istiyorum. Acıma istemiyorum, insanların bu hastalıkları anlamasını istiyorum.

İşte fibromiyalji olan birinin gerçekliği:

1. Ağrı

Hey! Sadece sana sormak istediğin o Pinterest’te misin? Öyleyse, lütfen Bizi Takip Edin, Pinterest hesabımızı ziyaret etmek için tıklayın. Teşekkürler.

Birine acıdığınızı söylerken, gerçekten çok ciddiye almazlar. Genellikle tipik bir baş ağrınız veya sırt ağrınız olduğunu düşünürler. Tüm vücudunuzun ağrıyor, ağrı kesici, iğneler, uyuşukluklar ya da çoğu zaman yanma hissi yaşıyor olduğunun farkında değiller. Ayrıca, giydiğiniz kıyafetlerin ya da oturduğunuz çamaşırların da size acı çekeceğinin farkında değilsiniz. Fibromiyaljisi olan kişiler, belirli kumaşlara ve materyallere karşı duyarlıdır. Bazılarımız (kendim dahil) organlarında ağrı hissediyorlar. Yıllarca yumurtalık ağrısı geçirdim ve fibromiyalji tanısı konana dek ne olduğunu bilmiyordum.

Ağrımız çoğu zaman dayanılmazdır ve her gün durumlarında zorluklara neden olabilir. Kötü parlamalardan geçerken, bazen işe geç kalırım. Ne kadar erken kalktığımı farketmez, yatağımdan kalkmak için bir saat 30 dakika sürer, çünkü vücudum sert, kalçalarım kilitli ve ellerim ağrıyor. Bir bakkal sepeti taşımak, ellerimin ve dirseklerin gerilmesine neden olabilir, kavanozların açılması bazen imkansızdır, ev işleri herşeyi elinizden alabilir ve liste devam edebilir.

2. Yorgunluk

İşe geç kalmaktan bahsetmişken yorgunluk, yataktan çıkmanın çok zor olmasının bir başka nedenidir. Hayatımın en iyi uykusunu yaşayabilirdim, ama gözümde uyumadığım gibi hissedecek. Benim için, kronik yorgunluk en zor belirtilerden biridir. Günler uzun mesafeler sürmek konusunda gergin olduğum günler çünkü güneş gerçekten kötü bir yorgunluğa neden oluyor. Bir masa başı işi yapıyorum, ama öğleden sonra, sıkı bir işte çalışıyorum gibi hissediyorum ve tek yapmak istediğim eve gitmek ve kanepeye oturmak. Ve işten sonra benimle bir şey planlamaya çalışmak için iyi şanslar. Sadece bir şey yapmak için çok bitkin olacağım. Hafta içi günlerde sizinle takılmamı sağlayabiliyorsanız, muhtemelen ne kadar yorgun olduğum önemli değil, gerçekten şirketinize ihtiyacım var.

3. Beyin Sis

Bu benim dokunacağım son semptom. Beyin sis en az söylemek için bir orospu. Dün konuştuğunuz bir sohbeti tamamen unutmak, söylediğiniz şeyi unuttuğunuz için orta cümleyi duraklatmak zorunda kalmak ya da tamamen doğru kelimeleri kullanamayacağınız için bir sohbeti durdurmak. Bu fibromiyaljinin en utanç verici belirtisidir. Yetersiz hissetmek inanılmaz derecede sinir bozucu ve kalp kırıcıdır. İnsanların beni bunun yüzünden yargıladığını merak ediyorum. Zaman zaman buluyorum, yazarken bir kelimeyi nasıl yazacağımı bile hatırlayamıyorum. “Gönder” veya “gönder” düğmesine basmadan önce metin mesajlarımı, e-postalarımı ve sosyal medya yayınlarımı birçok kez onaylıyorum. Beyin sisinin utanması beni çok fazla endişelendiriyor. İnsanların beynimin çalışma şeklini bazen kontrol edemediğini bilmelerini istiyorum.

İşte fibro savaşçıları ile mücadele eden diğer bazı yaygın şeyler şunlardır:

1. Depresyon ve anksiyeteyi içeren ancak bunlarla sınırlı olmayan zihinsel hastalıklar.

2. Sıcaklık duyarlılıkları. Yazlar ve özellikle de Kışlar çoğu zaman dayanılmazdır.

3. İrritabl bağırsak sendromu (IBS).

4. Gece terlemeleri / sıcak ve soğuk yanıp söner.

5. Uykusuzluk.

6. Ağrılı ve düzensiz adet döngüsü.

7. Denge ile ilgili problemler.

8. Tinnitus (kulaklarda zil).

9. Huzursuz bacak sendromu.

10. Döküntüler ve cilt bozuklukları.

Fibromiyaljili bireylerin diğerlerinden farklı belirtilerle mücadele etmesi çok yaygındır. Tüm belirtiler herkes için farklıdır, bu nedenle doktorlara belirtilerinizin ne olduğunu açıklamak zordur. Kronik hasta hastalar, hastalıklar hakkında profesyonellerden daha fazla şey biliyor gibi görünmektedir ve bu ilaçlar ve tedaviler söz konusu olduğunda zor olabilir. Hepimiz bu işte birlikteyiz ve yaşamımızdaki insanlar ve sevdiklerimizden destek ve anlayışa ihtiyacımız var.

Umarım bu korkunç hastalığa ışık tutacaktır. Eğer fibromiyalji ile yaşayan birisini tanıyorsanız, onlara (nazik) bir sarılmaya gidin ve onlara yardım etmek için neler yapabileceğinizi sorun. Sadece dinlemek için orada olmak dünyayı ifade edebilir!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *