Natürliche Fibromyalgie-Behandlungen, die Symptome reduzieren

Fibromyalgie ist eine chronische Erkrankung mit weit verbreiteten Schmerzen in den Knochen und Muskeln. Die genaue Ursache der Erkrankung ist unbekannt. Forscher glauben jedoch, dass Risikofaktoren wie Infektionen, Trauma, Stress und sogar Genetik eine Rolle bei der Entwicklung der Krankheit spielen können.

Fibromyalgie Patienten sind oft Medikamente verschrieben, um ihre Schmerzen zu verwalten, aber Fibromyalgie Schmerzlinderung ohne Medikamente ist möglich. Natürliche Fibromyalgie Behandlung kommt ohne die gefährlichen Nebenwirkungen von verschreibungspflichtigen Medikamenten. Natürliche Heilmittel für Fibromyalgie behandeln auch die Ursache, anstatt nur die Nebenwirkungen. Hausmittel für Fibromyalgie Flare up gehören natürliche Ergänzungen und eine entzündungshemmende Diät.

Natürliche Fibromyalgie-Behandlungen

1. Magnesium

Menschen, die an Fibromyalgie leiden, haben oft einen Mangel an Magnesium. Magnesium ist eine natürliche Ergänzung für Fibromyalgie, die hilft, die Nerven und Muskeln zu entspannen, um Schmerzen und Schübe zu reduzieren. Nehmen Sie täglich 500 Milligramm Magnesium als natürliche Fibromyalgie Behandlung.

2. Vitamin D3

Laut einer in JAMA Neurology veröffentlichten Studie  spielt Vitamin D eine Rolle in der Schmerztherapie. Die Studie zeigte, dass Patienten mit Multipler Sklerose, die einen höheren Vitamin-D-Spiegel aufwiesen, besser abschnitten als solche mit einem niedrigen Vitamin-D-Spiegel. ( 2 ) Vitamin D sollte Teil jeder natürlichen Fibromyalgia-Diät sein, da es Entzündungen und Schmerzen lindert.

3. Ashwagandha

Ashwagandha bietet Fibromyalgie Schmerzlinderung ohne Drogen. Das Kraut hat die Fähigkeit, das Nervensystem zu stärken und zu beruhigen. Es hat natürliche entzündungshemmende Eigenschaften, die es als natürliches Heilmittel für Fibromyalgie, die die Ursache von Schmerzen behandelt arbeiten.

4. Rhodiola

Rhodiola Rosea ist ein Kraut, das Symptome von Depression und Müdigkeit bekämpfen kann. Es hilft dem Körper, Stress aufzubauen. Das Kraut schützt den Körper vor Stress, indem es die Freisetzung des Stresshormons Cortisol hemmt. Es wirkt wie eine natürliche Fibromyalgie-Behandlung, indem es dem Körper einen natürlichen Energieschub gibt, um Müdigkeit abzuwehren.

5. D-Ribose

D-Ribose ist ein einfacher Zucker, der natürlich im Körper gefunden wird. Es spielt eine wichtige Rolle beim Aufbau neuer ATP zur Wiederherstellung der Energieniveaus. Es fördert auch den Heilungsprozess im Körper. D-Ribose ist ein natürliches Heilmittel für Fibromyalgie, die die Ursache der Symptome behandelt. Es wurde gezeigt, dass chronische Müdigkeit bei Patienten, die an dieser Krankheit leiden, reduziert wird

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