Jim Carrey erklärt Depression auf die beste Weise, die ich je gehört habe.

Einer der 6 Menschen wird irgendwann in seinem Leben Depressionen erleben, so die American Psychiatric Association. Es ist wichtig zu erkennen, dass Depressionen extrem häufig sind und wie jede Krankheit Ihr Mitgefühl verdienen.

Depression kann auch schrecklich isolierend sein, also ist alles, was Sie tun können, um Ihrem Freund zu helfen, sich zu engagieren, ein Schritt in die richtige Richtung, erklärt  Tracy Cummings, MD , ein Psychiater und medizinischer Direktor am Lindner Center of Hope, einem Tochterunternehmen von Cincinnati Children’s Krankenhaus-medizinisches Zentrum. “Selbst wenn man nur rausginge und zuhört, könnte das einen Unterschied machen”, sagt sie.

Jim Carrey ist nicht der Erste, der mir in den Sinn kommt, wenn ich an einen großen buddhistischen Lehrer denke. Jim Carrey spricht über seinen Kampf gegen Depressionen. Der jetzt schwerbärtige Schauspieler, der vor kurzem ein ziemlich großes Aufsehen erregt hat, als er einem Interviewer auf dem roten Teppich sehr unbehaglich machte, hat einige ziemlich tiefe Dinge über dieses komplizierte, lustige, schwierige und schöne Ding zu sagen, das wir die menschliche Erfahrung nennen.

Er erklärt, wie schwer es sein kann, unter Depressionen zu leiden, und wie das Finden von Freiheit von  Depression  mit der Trennung vom Ego verbunden ist. Jim Carrey ist eine besondere Art von Talent. Jim Carrey hat beschlossen, seine eigene spirituelle und emotionale Reise durch Geisteskrankheit zu teilen und uns seine Perspektive in die Welt zu geben, in der wir alle leben. Jim Carrey ist zwar kein anerkannter buddhistischer Lehrer, aber seine Fähigkeit, einen aussagekräftigen Einblick zu bieten, wurde kürzlich aufgenommen Vollanzeige, als er den ahnungslosen Interviewer umdrehte.

Es ist völlig sinnlos, unser ganzes Leben damit zu verbringen, eine bestimmte Identität für uns selbst zu kreieren und zu kuratieren, Carrey teilt die erstaunliche Erkenntnis, nach der er nach Jahren des Ruhms gekommen ist. Der kanadische Schauspieler hat über seine Kämpfe mit Depressionen gesprochen, aber jetzt fühlt er, dass er dieses Hindernis überwunden hat und sich darüber erhoben hat.

Denken Sie daran, dass alle Menschen tiefe Ruhe brauchen ,  aber kein Mensch muss depressiv sein. Es ist wichtig, die Identität freizusetzen, an der du dein ganzes Leben lang gearbeitet hast, und dich mit einem offenen Herzen in Bezug auf dich selbst und die Welt um dich herum zu bewegen.

Das sind alle Egos: der Wunsch, wichtig zu sein, jemand zu sein, wichtig zu sein. Er sagte in Nachrichten: “Ich bin frei von Geschäften. Ich bin nicht das Geschäft. Es ist mir egal, was die Leute von mir denken, wenn ich sterbe. Das Ego führt eine Trennung zwischen uns und allen anderen Wesen ein, die unsere inhärente, miteinander verbundene Natur entehren.

Es täuscht uns vor zu denken, dass sich Dinge nicht ändern sollen, die  wir  nicht ändern sollen. Es führt uns davon, in unserer eigenen grundlegenden Güte zu ruhen, da es uns das Gefühl gibt, dass wir nicht genug sind, gerade so, wie wir gerade sind. Carrey hat Recht, diese Argumente zu machen, weil die Aufrechterhaltung eines Ego dazu neigt, zu einer Trennung zwischen dir und jedem, der dein Ego nicht fördert, zu führen.

Er sagte, alles, was ich will, ist, dass die Leute mich für eine gute Energie halten, einen schönen Duft, der zurückgelassen wurde.

“Denken Sie daran, dass alle Menschen tiefe Ruhe brauchen  ,  aber kein Mensch muss depressiv sein. Depression ist dein Körper sagen [“F”] – du, ich will nicht mehr dieser Charakter sein; Ich möchte diesen Avatar, den du in der Welt erschaffen hast, nicht hochhalten. Es ist zu viel für mich. “Das Gegenmittel zu diesem Leiden ist, dieses Verlangen,” jemand “zu sein, loszulassen. Wie Carrey es schön ausdrückt:” Das Gefühl der Ganzheit ist ein anderes Gefühl als Gemeinheit. “Um uns ganz zu fühlen, müssen wir lass los von dem Versuch, ein Bild von “mir” zu bewahren.

Er fügte hinzu

“An diesem Punkt habe ich keine Depressionen. Es gibt keine Depressionserfahrung. “Ich hatte das seit Jahren, aber jetzt, wenn der Regen kommt, regnet es, aber es bleibt nicht. Es bleibt nicht lange genug, um mich einzutauchen und mich zu ertränken. “

Die Leute reden ständig von Depressionen. Der Unterschied zwischen Depression und Traurigkeit ist Traurigkeit ist nur zufällig, was auch immer passiert ist oder nicht für dich geschehen ist, oder Trauer oder was auch immer es ist. Carrey benutzt jetzt nichts, was seine Stimmung verändern würde; kein Alkohol, keine Drogen, nicht einmal Kaffee, während er Medikamente wie Prozac für seine Depression nahm. Er erklärte, wie er mit Medikamenten behandelt wurde und wie es 2004 zu vielen Höhen und Tiefen kam.

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