25 raisons d’obtenir un massage

Selon l’enquête auprès des consommateurs de l’American Massage Therapy Association (AMTA), 72% des personnes interrogées affirment que leur principale raison de recevoir un massage au cours des 12 derniers mois était le traitement médical (43%) ou le stress (29%).

Un nombre croissant de recherches appuie les bienfaits pour la santé de la massothérapie pour des conditions telles que le stress, la fibromyalgie, les douleurs lombaires et plus encore. Découvrez comment vous pouvez bénéficier de l’ajout de la massothérapie à votre routine de santé et de bien-être.

1. Soulager le stress2. Soulager la douleur postopératoire

3. Réduire l’anxiété

4. Gérer la douleur au bas du dos

5. aider la douleur fibromyalgie

6. Réduire la tension musculaire

7. Améliorer la performance de l’exercice

8. Soulage les céphalées de tension

9. Dormir mieux

10. Soulager les symptômes de la dépression

11. Améliorer la santé cardiovasculaire

12. Réduire la douleur de l’arthrose

13. Diminuer le stress chez les patients cancéreux

14. Améliorer l’équilibre chez les personnes âgées15. Diminuer la douleur de la polyarthrite rhumatoïde

16. Les effets de la démence

17. Favoriser la détente

18. Diminution de la tension artérielle

19. Diminution des symptômes du syndrome du canal carpien

20. Aide à la douleur chronique au cou

21. douleur de remplacement des articulations inférieures

22. Augmenter l’amplitude de mouvement

23. Diminuer la fréquence de la migraine

24. Améliorer la qualité de vie dans les soins palliatifs

25. Réduire les nausées liées à la chimiothé

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