Comment la réflexologie peut aider les personnes souffrant de fibromyalgie

Parfois, nous pouvons essayer certains types de traitement pour nos symptômes de fibromyalgie et réaliser qu’ils ne fonctionnent pas aussi bien qu’ils le pourraient. Nous avons besoin de plus de soulagement car nos symptômes s’aggravent ou nous devons simplement trouver un soulagement car rien ne fonctionne vraiment.

Cela dit, il est important de reconnaître qu’il existe des alternatives au traitement traditionnel qui peuvent aider à soulager nos symptômes et à améliorer notre qualité de vie. Un de ces types de thérapie s’appelle la réflexologie, et c’est ce que nous allons examiner ici.

Qu’est-ce que la réflexologie implique?

La réflexologie est un type de thérapie qui est vraiment lié au massage, mais ce n’est pas juste un massage. Fondamentalement, il se concentre sur les mains et les pieds. Qu’est-ce qui se passe, c’est un réflexologue va regarder leurs mains ou les pieds et avoir une carte (soit dans leur tête, ou en avoir un sur le papier).

La réflexologie indique essentiellement que vos mains et vos pieds sont connectés au reste de votre corps. Si vous frappez certains points de pression ou massage, vous pouvez avoir un impact sur certains organes internes afin qu’ils puissent être nettoyés des toxines et vous n’avez pas d’autres problèmes à l’intérieur.

Il semble un peu étrange, mais au fond, la pression exercée sur ces points est la pression et massage que vous faites si vous pouviez toucher les organes qui sont touchés par la maladie ou la douleur qui se passe. .

Au lieu de penser que la réflexologie est similaire au massage (bien que la pression soit appliquée avec les doigts du réflexologue de la même manière qu’un massage), vous voulez la voir comme si elle était liée à l’acupuncture et à d’autres formes de thérapie. pression Une séance dure généralement une demi-heure environ; mais cela peut faire un peu mal après une séance, alors donnez-vous une marge de manœuvre là-bas.

Quelle est la relation entre la réflexologie et la fibromyalgie?

Donc, maintenant, bien sûr, vous voulez savoir pourquoi la réflexologie serait utilisée pour la fibromyalgie. Il y a des raisons importantes, en fait, regardons ici.

Comme vous le savez probablement, le syndrome du côlon irritable (habituellement appelé SCI) est un syndrome qui touche de nombreuses personnes atteintes de fibromes, principalement parce que tout ce qui est présent dans leur corps est déjà sensible. En mettant la pression sur des zones spécifiques du pied et / ou de la main, les intestins obtiennent la pression dont ils ont besoin et le SCI disparaît. Une personne aura besoin d’un traitement continu pour s’assurer qu’elle disparaît.

Le sommeil est un gros problème pour de nombreuses personnes et est dû aux hormones, à l’anxiété et au stress. Ceux-ci sont affectés par certaines zones du cerveau qui, bien sûr, ne peuvent pas non plus être massées. En réflexologie, ils vont dans une certaine zone de votre pied ou de votre main qui correspond au système limbique, puis commencent à obtenir le soulagement que vous recherchez.

Les points de déclenchement sont un gros problème pour les personnes atteintes de fibromyalgie. Il n’y a que quelques endroits que vous ne pouvez ni toucher ni déplacer, car si vous le faites, vous vous retrouverez avec une douleur lancinante sur tout votre corps. Celles-ci sont appelées “points de déclenchement” ou “points de déclenchement”. En général, ils sont connectés à des nerfs particuliers qui, comme tout le reste dans leur corps, réagissent de manière excessive à tout ce qui entre en contact avec eux.

Cela peut être vraiment frustrant. Mais, en utilisant la réflexologie, le spécialiste peut assouplir un peu les points de déclenchement, ce qui signifie qu’ils ne réagiront pas si mal lorsqu’ils se touchent ou se touchent. Cela, à son tour, aidera à augmenter votre tolérance à la douleur et, éventuellement, à faire réagir moins fréquemment votre corps aux types de stimuli qui, en principe, ne devraient pas être douloureux.

Et ce ne sont là que quelques-unes des façons dont la réflexologie pourrait faire la différence pour les personnes aux prises avec les symptômes de la fibromyalgie. Assez propre, non? La réflexologie est incroyable parce qu’elle est tellement unique qu’elle n’est pas quelque chose de nouveau, ce n’est qu’un concept vraiment unique qui a commencé à gagner en reconnaissance ces dernières années. Comme il a eu beaucoup de succès (ce dont nous parlerons dans la section suivante), il y aura probablement beaucoup plus de recherches dans ce domaine, et cette thérapie «alternative» peut éventuellement devenir quelque chose de plus commun à cause de Il semble fonctionner pour tant de patients fibro-différents.

Est-ce que ça marche vraiment?

Voici une réponse surprenante que nous ne donnons pas trop souvent en matière de thérapies alternatives: oui! Plusieurs fois, les thérapies alternatives fonctionnent pour certaines personnes et ne fonctionnent pas pour d’autres, mais dans les études de recherche effectuées sur des personnes atteintes de fibromyalgie, tout le monde a constaté au moins une amélioration après environ un mois de sessions régulières avec réflexologue

Certaines personnes ont vu une grande différence, tandis que d’autres ont seulement vu certains de leurs symptômes soulagés. Et, comme vous le savez, toute amélioration dans le monde de la fibromyalgie peut être un gros problème, surtout si vous luttez contre la douleur sans aucun contrôle. C’est une approche unique à un problème qui dure depuis des années, mais si cela aide, cela vaut vraiment la peine de le vérifier et de le considérer.

Il y a une réponse pour vous quelque part. Même si vous ne sentez pas que vous pouvez faire face à la douleur et à la souffrance que la fibromyalgie entraîne parfois, il est important que vous examiniez toutes vos options.

De cette façon, vous pouvez vous assurer que vos bases sont couvertes et que vous avez une meilleure compréhension de tout ce qui est lié à votre fibromyalgie. Votre spécialiste peut vous aider à explorer davantage vos options et vous donner des suggestions sur la direction à prendre avec votre traitement.

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