2 dos piores sintomas da fibromialgia ..

Como sabemos, a fibromialgia vem com uma grande variedade de sintomas. A quantidade de sintomas pode variar muito de pessoa para pessoa. Eu não diria que houve um sintoma que facilita a convivência com a fibromialgia; No entanto, acho que alguns não são tão difíceis quanto os outros. 
Um dos sintomas da fibromialgia que eu pessoalmente considero mais difícil de viver é a “névoa fibro”, também conhecida como “névoa cerebral”: os problemas da memória de curto prazo e a falta de capacidade de concentração ou foco. Meu marido ri quando eu digo: “A comunicação sempre foi um dos meus trajes fortes!” Aqueles que me conhecem melhor encontrariam o humor nessa afirmação também porque sabem como eu amo falar! Eu também posso ver humor do ponto de vista dele, mas às vezes isso me faz querer chorar.
O “fibro de neblina” parece estar no pior momento em que meu nível de dor é alto. Acho difícil encontrar minhas palavras ou esqueço o que estou dizendo no meio da frase. Às vezes eu gaguejo, pronunciando palavrões ou dizendo algo que soa completamente fora do assunto.

Eu respondo às pessoas com declarações que não fazem sentido. Eu aprendi a escrever coisas e usar muito o meu calendário – mais do que já fiz. Nos meus melhores dias, tento rir de mim mesmo ou rir com aqueles que riem das minhas palavras.

Nos meus piores dias, eu termino e choro, sentindo como se um pedaço de mim tivesse desaparecido. Às vezes eu tentei expressar isso para os outros e respondi com “isso acontece com todos!” Ou “eu também faço”. Eles simplesmente não entendem isso.

É mais do que o ocasional “entrei num quarto e esqueci o que entrei”. Assim como a fadiga da fibromialgia é mais do que um cansaço geral ou exaustão comum à maioria das pessoas, a névoa cerebral é um sintoma extremo que muitos não entendo. 
Escrever, ler e soletrar são difíceis às vezes, embora sejam coisas que antes eram fáceis para mim. . Eu estou constantemente relendo para entender o que estou lendo ou escrevendo, ou soletrando palavras, em seguida, olhando para eles, porque eles não parecem estar corretos – às vezes eles são e às vezes eles não são. A concentração também pode ser difícil. Se você está se concentrando em alguém que fala comigo ou o que estou fazendo, pode ser uma tarefa extremamente difícil.Às vezes, sinto vontade de aprender a conviver com a fibromialgia, é preciso lamentar a perda do seu antigo eu, pois muda muitos aspectos de sua vida. 
O outro sintoma de fibromialgia é mais difícil para mim viver – o que acontece quando estou estressado e quando eu fisicamente overindulge – é a sensação da minha pele queimando. Alguns descrevem como uma sensação de que sua pele é queimada pelo sol.

Costumo descrevê-lo como um sentimento como se eu estivesse em um incêndio em casa. Antes de eu ter sido diagnosticado com fibromialgia, muitas vezes eu usei a palavra “ardor” para descrever minha dor para meu marido. Ele sempre achou que era uma estranha escolha de palavras descritivas para descrever minha dor.

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Foi só depois do meu diagnóstico e investigação da fibromialgia que nós dois entendemos esse tipo de dor e minha escolha de palavras. 
Alguns dizem que a palavra descritiva “queima”, quando usada para descrever a dor, é aquela que apenas pessoas com fibromialgia entendem. Eu não tenho certeza se é o caso, mas eu sei que para mim é uma palavra comumente usada e eu vivo com o sintoma quase que diariamente.

Existem muitos gatilhos desse sintoma de fibromialgia. Algo tão simples como não dormir o suficiente pode fazer meu corpo se sentir assim. Eu não diria que é apenas a minha pele que queima, mas mais como veio de dentro para fora. Uma conversa perturbadora pode me afetar por dias, às vezes mais.

Eu também posso ser afetado por um odor forte que é esmagador, o latido excessivo do nosso cachorro ou bater o cotovelo em alguma coisa. (Embora latidos excessivos em cachorros possam causar um sintoma indesejável, seu amor incondicional e companhia fazem dele um preço que vale a pena pagar.) Aprendi a limitar o estresse controlável da vida que pode desencadear e eliminar minha vida de quem o causa.

Muita atividade física é o único gatilho desse sintoma que me foi mais difícil de adaptar porque não me sinto muito bem, mas estou aprendendo pouco a pouco. Ensinou-me a escolher quais atividades valem a dor adicional e quais não são. Às vezes não tenho escolha e só tenho que lidar com isso, mas quando o faço, escolho sabiamente. 
Esses dois sintomas são meus piores sintomas de fibromialgia, além da dor física. Aprender a viver com eles tem sido um desafio, para dizer o mínimo, mas estou fazendo o meu melhor e é isso que conta. Acorde, coloque um sorriso e coloque um pé na frente do outro – abraços suaves, meus colegas guerreiros da fibromialgia. Manter-se forte!

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