19 parties «effrayantes» de la fibromyalgie dont on ne parle pas

Lorsque la plupart des gens entendent le mot «fibromyalgie», ils peuvent immédiatement l’associer à certains symptômes physiques, tels que la douleur chronique, la fatigue ou le brouillard cérébral. Mais, comme le savent ceux qui souffrent de fibro, la maladie est complexe et peut affecter votre vie de different factions.

L’un des nombreux effets secondaires que la fibro peut causer est la peur. Vivre avec une maladie chronique imprévisible qui provoque une vaste gamme de symptômes difficiles à contrôler naturellement peut affecter votre santé mentale et émotionnelle. Beaucoup peuvent se sentir effrayés et anxieux à propos de leur santé et de leur avenir avec la fibromyalgie.

Pour aider les autres à mieux comprendre pourquoi les personnes atteintes de fibro peuvent éprouver des sentiments de peur, nous demandons à notre communauté Mighty de partager un aspect “effrayant” de la fibromyalgie qu’elles éprouvent, et comment elles y font face. Si ce qui suit vous semble familier, sachez que vous n’êtes pas seul.

Découvrez ce que notre communauté a partagé avec nous:

  1. ” L’inquiétude de planifier à l’avance des événements, des voyages, des sorties, des réunions, tout ce qui est imprévisible. Je règle ce problème en plaçant avec précaution un pied devant l’autre, un jour à la fois, parfois une heure à la fois, toujours en train de planifier faire les choses qui me rendent heureux. “- Sarah N.
  2. ” Je vois depuis deux ans que je suis en bas et je suis terrifié à l’idée de rester dans deux autres années. Effrayé par l’avenir, je sais que je vais devoir arrêter de travailler ou réduire le nombre d’heures si je continue à travailler.” La situation s’aggrave, mais il faut payer une hypothèque et il est effrayant de penser à la manière dont nous allons traiter le moment venu. Je suis déchirée entre travailler maintenant pour payer tôt, mais potentiellement empirer … ou risquer de pouvoir travailler. pour plus longtemps. “- Lesley B.
  3. ” Je ne sais jamais si la douleur que vous ressentez est en réalité votre fibro ou autre chose. J’écris beaucoup de mes douleurs en tant que fibro et puis je me dis: si je me trompe? Tout symptôme nouveau, je le signale à mon médecin, au cas où. Mais je m’inquiète toujours. “- Amanda G.
  4. ” Perdre ma capacité à fonctionner seul. L’idée que j’étais une personne indépendante qui pouvait tout faire par moi-même. Parfois, je ne peux même pas prendre de douche sans l’aide de mon mari. J’ai également des problèmes avec le fait de compter ou de changer de l’argent. J’ai bien peur de voir à quel point cela pourrait être pire… combien de moi je vais continuer à perdre. Plus je perds mon indépendance. J’ai tellement peur de me perdre complètement dans cette maladie. ” – Char B.
  5. ” Ma plus grande peur est pour mon avenir. Je ne peux pas prendre soin de moi. Je suis pauvre. Ce gouvernement a l’intention de réduire mes prestations déjà insuffisantes. Je n’ai pas d’enfants pour m’occuper de moi. Je ne sais vraiment pas ce que je Je vais le faire à l’avenir lorsque ma situation actuelle prendra fin. “- Pamela M.
  6. ” Je pense que la partie la plus effrayante est le brouillard du cerveau. Il y a des moments où je ne me souviens pas si j’ai dit quelque chose d’important à un ami. Il y a des moments où je ne me souviens pas si j’ai pris mes médicaments ou pas. Il y a des moments où je ne me souviens plus si j’ai mangé, si j’ai fait une mission, ce que j’ai fait la semaine dernière, etc., j’essaie de garder un agenda quotidien, mais parfois ça n’aide pas. Le pire, c’est quand je vais quelque part – pas seulement la cuisine, mais aussi l’épicerie – et j’oublie complètement ce que je suis allé faire là-bas. “- Stacy S.
  7. ” Mes symptômes s’aggravant au fil des ans. Cette année, j’ai dû recourir à une marchette et à un scooter pour accompagner ma famille en vacances. Je n’avais pas honte. J’avais peur de l’avenir. ” – Normes.
  8. ” Essayer de continuer, même lorsque vous êtes épuisé au point de vous effondrer et de souffrir, parce que vous avez toujours besoin de vivre, de travailler et de gagner votre vie. N’ayez pas peur de demander de l’aide à vos amis et à votre famille, voire à une aide financière. Seulement ce petit coup de pouce enlève un peu de pression (mentalement, naturellement, la pression physique est toujours présente!). “- Christie L.
  9. ” Cela me fait peur quand je me souviens pas de ce qui s’est passé ce matin … j’ai encore mangé aujourd’hui? J’essaie de visualiser ma journée jusqu’à présent, mais je ne me souviens de rien. Ne sachant les mots communs country. Ne pas le nom sachant des objets et ménagers demandant quel jour on compte environ six fois par jour! “- Georgina BS
  10. ” La pauvreté qui vient avec l’incapacité de travailler, Je n’ai me peur auparavant. ” – Jennifer B.
  11. ” Brume du cerveau à coup sûr. Lors d’un mauvais épisode, j’ai brièvement oublié comment faire les choses que j’ai apprises dans mon enfance, comment compter le temps ou l’argent … ce qui est très effrayant compte tenu du fait que je suis à l’école primaire Mon professeur et moi devons enseigner ces concepts aux tout-petits! Des choses comme celle-ci ne durent pas longtemps, mais quand ils le font, je demande simplement à qui que je sois, étudiants, amis ou même étrangers, alors s’il vous plaît soyez patient avec moi un instant . Je prends une grande respiration et je me rappelle que mon cerveau est un peu endormi! ce n’est pas une stratégie dure et rapide en tant que tel, mais je pense être honnête avec les gens et leur demander d’être des œuvres des patients grands parce qu’ils donnent généralement le soutien. « – Shelby C.
  12. ” Les médecins s’en moquent et ne nous prennent pas au sérieux. La pensée que la douleur profonde des os ne disparaîtra jamais. Que votre conjoint vous quitte parce que tout est “trop”, en particulier le fardeau financier. Que les gens pensent que vous prétendez attirer l’attention. Les professionnels de la santé ne croient pas en votre niveau de douleur, car pour eux, vous devez pleurer et crier à ce niveau. “- Heather N.
  13. “L’effet que cela a sur la famille et l’intimité est perdu.” – Lisa HM
  14. ” Le plus effrayant est de penser que je fais très bien mes courses, mais du coup je ne me souviens plus de la rue dans laquelle je vis. Je n’avais pas réalisé à quel point le brouillard fibro était mauvais ce jour-là. Après cela, je me suis assuré que ma maison était programmée sur mon téléphone et mon GPS, juste au cas où. “- Dawn D.
  15. ” Ne jamais être capable de planifier ou de s’engager dans quoi que ce soit. Ne sachant pas quand le prochain déclencheur concernera une éclosion et combien de temps il faudra avant qu’il n’apparaisse. ” – Lisa MG
  16. ” Tout ça! Rechercher et essayer des stratégies d’adaptation juste pour traverser une épidémie. Avoir à faire face à la bataille interne constante de vivre avec une maladie chronique qui ne baisse pas les bras. C’est effrayant de  ne  pas pouvoir s’en échapper … I me battre en me disant: “Je vais surmonter une épidémie et voir demain. Cela peut toujours être pire, mais aujourd’hui vous êtes en vie. ” “- Louise P.
  17. ” La chose la plus effrayante pour moi est que , dans un an , je suis passé de quelqu’un qui pourrait prendre soin d’eux – mêmes et leurs enfants, d’avoir à aider les enfants à prendre soin de moi. Jours de ne pas être en mesure de se lever et prendre une douche. Qu’est – ce que sera l’année prochaine apporter? “- J. Leighann
  18. ” La partie la plus effrayante est l’imprévisibilité de l’apparence et de la gravité des symptômes. Il est très difficile de planifier à l’avance car je crains que mes symptômes ne s’assombrissent et ne gâchent la journée pour mon mari et mon fils. ” – Virginia RK
  19. ” L’incertitude du futur et le fait de ne pas savoir au jour le jour ce que vous ressentirez … Ne pas savoir comment votre douleur se présentera ou vous affectera tous les jours!” – Emma T.

Si vous souffrez de peur et d’anxiété à cause de la fibromyalgie, vous n’êtes pas seul. Vous trouverez ci-dessous des récits de notre communauté sur la façon de traiter plusieurs des sources de peur les plus courantes auxquelles font face les guerriers fibro.

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